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トラタイプのあなた

 

トラの特徴

頑張り屋さん。かなり我慢強く、理想を実現する強い精神力を持っています。運動神経が良く、じっとしているのはちょっと苦手。物事の全体を見渡す能力に長けています。そのため、常にリーダー的ポジションに立ち、周りをうまくまとめあげることができます。面倒見がいい姉御肌です。頼りになる存在として、周りから慕われている人が多いのが特徴。いつも周りを気にかけているトラ。ストレスが溜まっていることに自覚がないようです。

 

 

オススメダイエット方法


トラのダイエット成功法

 運動神経が抜群にいいトラは、外で思いっきり汗を流す運動がオススメ。ダイエット宣言をするとみんなの関心が集まるのでgood!より一層頑張れます。姉御肌な性格を活かして、ダイエットのチームを作るのもgood!!目標を立てるとパワーが出てきて続けることが出来そうです。
 理想を実現するまでどんなに大変でも我慢できるトラ。正しい方法で取り組めば、確実に成果を出すことができます。トラは頑固な一面があるため、自分の生活スタイルを変えるのに抵抗があります。肉が大好きなトラ。急に食生活を粗食に・・・なんてガラリと変えるのは無理。カロリー計算は苦手なのですが、栄養バランスを考えることができます。食事制限はし過ぎず、バランスを考えた食事をすることでストレスを受け過ぎず続けられそう。
 古風なものを好むところも。東洋医学をもとにした健康法を知り、体質を改善していくと得意の運動での効果もupします。


 

トラのダイエット失敗・注意

 面倒見がいいトラは、周りからとても慕われています。そのため、食事のお誘いもしばしば。もちろん断ることはできません。よく誘ってくれる人をダイエット仲間にするなど、工夫が必要です。
 毎日同じメニューの食事でも全く問題のないトラは、単品ダイエットにハマってしまいやすい傾向にあるので注意が必要です。
 「自分のやり方が正しい」と頑固なところもあるので、始めに正しい情報をgetすると良いです。いつも周りに気を遣っているトラはストレスを抱えやすいので、息抜きを忘れずに。


トラタイプの有名人

上野樹里(女優)、江口洋介(俳優)、加藤あい(タレント)、バラク・オバマ(第44代アメリカ大統領)、国分太一(TOKIO)、堺正章(タレント)、杉山愛(テニス)、中村俊輔(サッカー)、加藤茶(タレント)、坂口憲二(俳優)、赤石家さんま(タレント)、タモリ(タレント)、久保田利伸(ミュージシャン)・・・・など

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