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食べても太らない人の秘密3『褐色脂肪細胞』ダイエット【ごろ寝だけでOK編】

 

あなたの周りに食べても!食べても!!
ちっとも太らずに、かっこいいボディーラインを
ずっとキープしている彼女はいませんか?

 

食べても太らない彼女達と
水を飲んでも太ってしまう人達との
決定的な違い!!!

 

 

 

そ・れ・は!『褐色脂肪細胞』が、

“ガンバッテいるか”
     or
“ガンバッテいないか”

なんです^^

 

 

 

前々回『褐色脂肪細胞』ダイエット “基礎編”
前回『褐色脂肪細胞』ダイエット “活性化編”
2回に渡って説明してきましたが

 

今回は!!!!!
究極のごろ寝だけでOK編をお伝えします^^


 

 

 

 

ごろ寝だけで!どうやったら痩せられるの?!

ハイ!説明しますね^^♪

 

具体的には、あなたの身体の『褐色脂肪細胞』に
“刺激を与え続けること”をやっていきます!

 

 

『褐色脂肪細胞』は
首・肩甲骨・脇の下・腎臓付近に多く存在しています。

 

この部位の“肩甲骨”を重点的に刺激していきましょう!

 

 

 


 

 

 

ここで登場するアイテムが
ジャジャーン!→→

 

バランスポール!

 

 

 


 

そして重点的にやってもらいたい運動が
コレ!この姿勢でゴロゴロしながら
肩甲骨に刺激を与えていきます!


 

 

 

 

速攻ゲット! 早速やってみましょう!

バランスポールを使う、メソッドのブームが始まった頃はポールの値段も高く、販売店も少なかったのでみんな“自作ポール”で頑張っていましたが^^;

 

今はどこの量販店でも\2000〜\3000くらいの安価で手に入ります!

 

すぐにゲットして!
しまい込まずに!!

 

お部屋の見える所に、
いつでもスタンバらせておきましょう。

 

暇さえあれば、ゴロゴロ ゴロゴロ!
雑誌を見ながら ゴロゴロ ゴロゴロ!
ポールが目に入れば ゴロゴロ ゴロゴロ?!

 

このメソッドなら
お部屋の中で OK
部屋着のままで OK
ゴロゴロするだけで
OK牧場!!!!!!(古っ!)
↑ヤングな世代は無視してね!ww

 

雨も!雪も!!ファッションも?!
全然、関係ありません!

 

これなら続けられますよね^^

 

 

 

 


 

 

 

 

バランスポールを使ったメソッドは
インターネットで調べると他にもたくさん
出てきます!

 

あなたの“お気に入りポージング”を見つけて
3・日・坊・主にならないように(注!!)
楽しく続けていってくださいね^^/

 

次回はもっと簡単な方法を紹介!!
あなたはいつも通り生活するだけ
なんにもしない編です^^

 

お楽しみに♪
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最後まで読んで頂きありがとうございました^^♪

 

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