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ダイエット中でも!チョコレートを味方につける選び方

 

あなたのダイエットを長続きさせて着地点として
痩せていって太らない身体を手に入れるまでは
当然、ある程度の時間が必要です!

 

パーフェクトな100点満点ダイエットだと
目標ボディーに到達する前に息切れして
ダイエットそのものをストップさせてしまうかも?!

 

80点くらいの感覚で、あなたのダイエットにチョコレートを上手に取り入れながら最終到達ポイントまでやりきりましょう!

 

 

 

前回、ダイエットメソッドにチョコレートを食べる事を取り入れる記事【ダイエット中でも!チョコレートを味方につける食べ方】に引き続き

 

今回はあなたに食べてほしい
チョコレートの選び方のお話です^^

 

あなたが食べているチョコレートはフェイクかも・・・。


 

 

 

お徳用チョコレートはチョコレートにあらず?

チョコレートパフェにチョコレートアイス!
チョコレートパンにチョコレートおにぎり?!(笑)

 

女子とチョコレートは切っても切れない仲♪
あなたも何かと食べる機会が多い食べ物かも?

 

 

しかし!

 

 

それらのほとんどは残念ながら
チョコレートではありません!

 

・・・・・どーして?


 

 

 

チョコレート味の砂糖菓子

パッケージ裏の原材料名を見ると
たいてい最初に書いてあるのは砂糖!

 

スーパーやコンビニで大量に安く売られているのは
チョコレート味のお菓子なんです!

 

 

 

原材料名は含有量の多いものから順番に並びますから
これだと・・・

 

『砂糖がチョコレート味になっている食べ物』
ということになります××


 

 

 

本物のチョコレートを選ぶ

パッケージの表記は「カカオ70%」「ブラック」「ビター」
などの記載があっても、裏面を見ると
最初に砂糖が表記されている場合も多いようです!

 

 

本物のテイストがわかるあなたには!
ぜひ原材料名の最初カカオマスがきている物を選んでほしいんです^^

 

 

そして出来れば砂糖の表記が3番目以降
最低でも2番目にきている物にしてください!


 

 

 

 

 

今回の情報をキャッチしたあなたは!
きっと「チョコレート味のお菓子」ではなく
ちゃんとした「チョコレート」を食べてくれるはず^^

 

 

しばらく本物のチョコレートを食べていて、なにかの機会に「お徳用チョコレート」を食べるとまず始めに
甘っ!!!ていうのが来ると思います!

 

砂糖の味だけが立っていて、まったくの味の違いにビックリするかもしれません!

 

 

この味の違いがわかると

 

“今まで自分が食べていたのは
チョコレートじゃなくって砂糖だったんだ!”
っていうことに気付くと思いますよ。

 

 

 

「チョコレート菓子」はあなたのダイエットにとって
マイナスポイントが多い食べ物ですが、本物のチョコレートは違います

 

 

カカオの木の学名は神様と食べ物というギリシャ語に由来するそうです。昔はお薬として使用されていた程のスグレモノ!身体に良い成分もたくさん入っています^^

 

高カカオマス含有量の本物のチョコレートを食べて
チョコレートをあなたのダイエットの味方にしてくださいね♪

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございました^^


 

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