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足湯でダイエット!冷え解消のポイント【酵素の活性化】

 

酵素の働きが鈍った状態でダイエットを頑張るのは
とてももったいないことです。

 

あなたが毎日、N/Cレートを考えて、きちんとした食生活を続けていてもボディーラインがちっとも引き締まってこないならば・・・。
N/Cレートとは?の記事はコチラ

 

酵素がしっかり仕事できていないせいかも。

 

 

酵素は、体内が冷えている状態だと
十分に働くことが出来ません!

 

今日はあなたの体内で超!重要な働きをしている
酵素と冷えの関係のお話です^^


 

 

 

酵素のお仕事1 『生命維持』

あなたの体内で脈々と続けられている生命維持活動を、しっかりとサポートして円滑に進めているのが酵素です!
酵素とは?の記事はコチラ

 

あなたの身体は
脳・神経・心臓・血管・血液・リンパ液・胃・腸・肝臓・膵臓・胆のう・脾臓・膀胱・子宮・卵巣・目・耳・鼻・骨・筋肉などの器官から構成されています!

 

それぞれの器官がそれぞれの役割を果たし、
あなたの細胞60兆個の生命維持活動で
あなたの命は支えられています。

 

 

 

言い換えるならば、
酵素の働きが鈍くなると
いろんなところに障害がでてくる
というワケです ××


 

 

 

酵素のお仕事2 『新陳代謝』

細胞は、細胞自身が老化した時に備えて
自分のコピーを作ろうとします!

 

それが、あなたの60兆個の細胞が
絶え間なく行っている新陳代謝です。

 

 

この新陳代謝は、身体の隅々まで運ばれた栄養素が
酵素の助けを借りて分解されたり合成されたりする
生化学反応により行われています!

 

あなたの体内では数千種類の
生化学反応が起こっていますが!

 

そのひとつひとつに、それぞれ異なった
数千種類もの酵素がかかわっています!


 

 

 

あなたが冷えていると!酵素も働かない!!

あなたの身体で重要な働きをしている酵素ですが
何らかの体内環境の異常によって
全く作用しなくなる場合があります。

 

例えば、いいかげんな食事を続けていてビタミンやミネラルが極端に不足している状態のときや、高熱が出たとき。

 

なかでも、酵素の働きが鈍くなって
あなたの身体を深刻な状態にするのが
低体温状態

 

 

酵素は体温が43度以上になると
タンパク質が変性して働かなくなり
32〜33度以下でも活性を失います。


 

 

 

酵素が働くベストな体温は?

あなたが毎日、ハツラツと健康で
ダイエットもグングン進んでいる状態は
体温が36.5度前後のとき!

 

あなたの日々の生活に足湯メソッドを取り入れて、冷えた状態を追い払い、ベストな体温をキープしていきましょう^^

 

 

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ダイエット効果絶大!! とってもお手軽な『足湯』

 

 

 

「酵素」がイキイキと活性化して
生命活動が活発に行われている!

 

あなたの毎日がそんなステキで
アクティブな時間になりますように^^!

 

最後まで読んで頂きありがとうございました^^

 


 

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